Présence Ouvrir l'app

Pas une appli de méditation de plus.

La voix d'un vrai sophrologue normand, dans ta poche.

L'application mobile Présence, c'est David Rochetti, sophrologue à Évreux, et tout ce qu'il donne au cabinet : 68 séances avec sa voix, des respirations à suivre des yeux, des gestes pour lâcher ce qui pèse, de quoi mieux dormir. Pour le moment où tu en as besoin — pas au prochain rendez-vous.

Gratuit pour toujours7 jours tout ouvert0 carte bancaire
J'ouvre tout, gratuitement Télécharger dansl'App Store Disponible surGoogle Play

Sans compte. Après les 7 jours, rien n'est prélevé et la partie gratuite reste à toi. J'ai déjà mon accès

5,0 sur Google — 185 avis sur le cabinet de David 10 ans de sophrologie · un cabinet près d'Évreux · plus de 2 000 séances
L'accueil de l'application mobile Présence : la séance du jour, Ta journée et Explorer
68séances avec la voix de David — aucune voix de synthèse
19respirations guidées, à suivre des yeux
102jeux : les 66 jeux et les 36 de Vivacité
18langues, dans la même app
0traceur publicitaire, 0 compte, 0 publicité

Ce qu'il y a dedans. Pour de vrai.

Pas de maquette, pas d'image retouchée : ce sont des captures de l'application, telle que tu l'auras dans les mains.

L'écran Séances : la voix du jour, routine du matin, clarté et focus, anxiété, retour au calme
Les séances, avec sa voix
Respirer avec la bougie : le mot Inspire et le décompte des secondes
Respirer avec les yeux
Les gestes : la pierre, le nuage et les autres, pour poser ce qui pèse
Les gestes pour lâcher
Les jeux : sudoku, logimages, taquin, les nombres qui fusionnent, le code secret
66 jeux, sans chrono
Vivacité : la famille Rapidité avec le signal, feu vert feu rouge, la cible
Vivacité, pour la tête
Le roman illustré La lumière de Perle, épisode 1 : Le matin sans lumière
Le roman illustré
La cabane, le coin des enfants : pour respirer, pour créer, pour se poser, pour le soir
Le coin des enfants
Me connaître : la roue des huit capacités, calme, corps, lâcher-prise, sommeil
Me connaître, sans diagnostic
68 séances

Sa voix, pas une voix de synthèse

Sophrologie, méditation, visualisation, de 1 à 48 minutes, rangées par besoin : dormir, apaiser, revenir au corps, prendre du recul. Et des parcours de 7 à 21 jours.

19 respirations

Tu n'as qu'à suivre

La bulle, les vagues, la bougie, l'aurore boréale… Cohérence cardiaque, respiration carrée, ou ton propre rythme. Le mot en grand, les secondes en très grand.

26 gestes

Pour poser ce qui pèse

Tu écris ce qui t'encombre, puis tu le casses, tu le laisses filer dans la rivière, tu le brûles, tu le gommes. Ce que tu écris n'est enregistré nulle part.

66 jeux

Réflexion, Calme, Se connaître

Trois catégories de 22 jeux, à ton rythme, sans pression. De quoi occuper la tête autrement qu'en ruminant.

36 jeux

Vivacité

Rapidité, calcul, mémoire, attention, logique, espace. Tu te compares à tes propres records — jamais de QI, jamais d'« âge du cerveau ».

2 séries

La BD, en roman illustré

« La lumière de Perle », pour toute la famille, et « L'armure de cendre », pour les adultes. Un nouvel épisode chaque mois.

Avec sa fille

Le coin des enfants

Des jeux où l'on respire sans s'en rendre compte, des histoires pour le soir — dont une racontée par sa fille —, une lanterne pour ceux qui ont peur du noir. À vivre avec un parent.

La collection des douze dragons-papillons
12 dragons

À faire éclore

Un œuf s'ouvre chaque semaine où tu reviens. Ton dragon vole sur l'écran ; touche-le, il crache du feu, de l'eau ou de la glace.

Pourquoi elle n'est pas comme les autres

Un vrai praticien derrière

David reçoit au cabinet depuis 2023 : plus de 2 000 séances, et un cabinet noté 5 sur 5 par 185 personnes sur Google. Les outils de l'app sont ceux de ces séances.

Une vraie voix

Chaque séance est enregistrée par David, choisie parmi près de deux mille enregistrements. Pas d'intelligence artificielle qui lit un texte.

Rien ne sort de ton téléphone

Pas de compte, pas de publicité, aucun traceur publicitaire. Tes carnets et tes réglages restent chez toi.

Faite pour revenir sans se forcer

Cinq minutes suffisent. Pas de série à tenir, pas de culpabilité si tu sautes un jour : ton cairn ne s'écroule jamais.

« La santé mentale s'entretient comme le corps : un peu chaque jour, pas seulement en crise. »David Rochetti, sophrologue, naturopathe et formateur

Ouvre tout. 7 jours, gratuit.

Une partie de l'application mobile Présence reste gratuite pour toujours. L'essai ouvre tout pendant sept jours : les 68 séances, tous les gestes, tous les jeux, les romans illustrés, le coin des enfants, les parcours. Sans carte bancaire, sans engagement : à la fin des sept jours, rien n'est prélevé.

Tu reçois ton code tout de suite, ici même, et par e-mail.

Ton adresse sert à t'envoyer ton code d'essai et à t'accompagner pendant les sept jours. Elle n'est jamais vendue ni partagée. Confidentialité.

Le prix. Tarif fondateur.

C'est le prix de lancement de l'application. Une partie reste gratuite pour toujours ; l'accès complet ouvre tout le reste — et il y en a beaucoup.

Pour toujours

Gratuit
  • La respiration avec la bulle et les vagues
  • Des gestes pour poser ce qui pèse : la pierre, le nuage, la rivière…
  • Le message du jour, la carte du soir, le cairn
  • Une séance ouverte par famille
  • Les premiers jeux de chaque catégorie, le premier épisode de chaque roman illustré
  • Presque tous les jeux des enfants
Commencer
Tarif fondateur

Un an

39 €pour un an — payé une fois, sans reconduction

Soit 3,25 € par mois.

  • Tout le gratuit, et tout le reste
  • Les 68 séances et les parcours de 7 à 21 jours
  • Les 19 respirations, tous les sons et les ambiances
  • Tous les gestes, les 66 jeux et les 36 jeux de Vivacité
  • Tous les épisodes des romans illustrés
  • Tout le coin des enfants et toutes les histoires
  • Sur deux appareils : pour toi, et pour une personne que tu aimes
  • Les nouveautés, toute l'année
Je prends l'année à 39 €

Un mois

6,90 €par mois, sans engagement
  • Tout l'accès complet, sur deux appareils
  • Pour essayer un parcours
  • Résiliable à tout moment
Prendre un mois
Pour ceux qui soutiennent

À vie

99 €une fois, pour toujours
  • Tout l'accès complet, sur deux appareils
  • Toutes les séances à venir, incluses
  • Jamais rien à repayer
Prendre l'accès à vie

Prix TTC, paiement sécurisé par Stripe, sur ce site. Contenu numérique : le droit de rétractation de 14 jours s'exerce tant que le code n'est pas activé. Détails dans les conditions de vente. Dans l'app téléchargée sur l'App Store, l'accès complet s'achète par Apple, à ses propres conditions.

David Rochetti, sophrologue à Évreux

Qui est derrière

  • Sophrologue
  • Naturopathe
  • Formateur
  • Cabinet à Évreux depuis 2023
  • Plus de 2 000 séances
  • Douze ans sur les chantiers

Je suis sophrologue et naturopathe à Évreux. Avant, j'ai passé douze ans sur les chantiers : électricien, puis chef d'équipe — l'industrie, le ferroviaire, et jusque dans l'enceinte des centrales nucléaires, hors zone contrôlée. J'y ai vu des gens tenir jusqu'à ne plus tenir. Je crois que la santé mentale s'entretient comme le corps : un peu chaque jour.

Quand j'ai commencé la sophrologie, on nous demandait de nous enregistrer pour apprendre. Je ne me suis jamais arrêté : près de deux mille enregistrements. Dans l'application, il y a les soixante-huit que je ferais écouter à quelqu'un que j'aime. Et le coin des enfants, je l'ai fait avec ma fille : elle teste chaque jeu, elle a prêté sa voix à une histoire, et rien n'y entre sans son accord.

Il y a une autre école derrière cette app, moins attendue chez un sophrologue : les jeux vidéo. J'y joue depuis tout petit. C'est là que j'ai appris la patience, l'attention aux détails, l'empathie — et comment on donne envie de revenir le lendemain.

Je suis papa solo, et entrepreneur un peu malgré moi. Tout a basculé quand mon frère est mort dans un accident de la route, puis avec mes propres problèmes de santé. C'est de là qu'est venue ma reconversion, et une chose très simple que je garde depuis : apporter de la douceur à ceux qui en ont besoin. L'application mobile Présence, c'est ça.

Le cabinet : sophrologueevreux.fr

Pour les entreprises et les collectivités

L'application mobile Présence est aussi un outil de prévention pour les équipes : cinq minutes par jour, sans compte, sans donnée individuelle — l'employeur ne voit qu'un nombre d'activations, jamais qui. Un code par structure, activable sur autant d'appareils que de personnes.

Un an de prévention pour toute l'équipe : une intervention collective en direct de 90 minutes, animée par David, sophrologue et formateur en prévention des risques psychosociaux ; douze mois d'accès à l'application pour chacun ; un rendez-vous enregistré chaque mois ; et un bilan anonyme pour votre document unique. À partir de 2 900 € HT. David étant travailleur indépendant handicapé, ce contrat vous permet de déduire de votre contribution OETH (Agefiph / FIPHFP) 30 % du montant hors taxes facturé, hors fournitures et frais de vente, dans les limites prévues par la loi — attestation fournie.

David vous rappelle sous 48 h. Aucun engagement. Ces informations servent uniquement à vous rappeler ; elles ne sont ni vendues ni partagées (confidentialité).

Questions fréquentes

Comment j'installe l'application mobile Présence ?

Sur iPhone et iPad : elle se télécharge dans l'App Store. Sur Android : elle se télécharge sur Google Play. Sur ordinateur : elle s'ouvre dans ton navigateur. Elle se met à jour toute seule.

J'ai pris l'accès complet sur le site : où est-ce que je l'utilise ?

Ton code s'active dans la version web de l'application mobile Présence, sur iPhone, Android ou ordinateur, et vaut pour deux appareils. Dans l'app téléchargée sur l'App Store, l'accès complet s'achète par Apple.

Ça remplace une séance ou un suivi ?

Non. L'application mobile Présence est un outil de bien-être et de prévention, pas un soin. Elle s'utilise en complément d'un suivi médical, jamais à la place : elle ne remplace ni un médecin, ni un psychologue, ni un traitement. Si ça ne va vraiment pas : le 15, le 112, ou le 3114.

Qu'est-ce que vous faites de ce que j'écris ?

Rien, parce que nous ne le recevons pas. Ce que tu écris dans les gestes n'est enregistré nulle part, pas même sur ton téléphone. Tes carnets, tes réglages et tes favoris restent dans ton appareil. Pas de compte, pas de publicité, aucun traceur publicitaire.

Mon enfant peut l'utiliser seul ?

Le coin des enfants est pensé pour être utilisé avec un parent, le soir. Les histoires et les jeux apaisent ; ils ne traitent pas un trouble. Et l'app ne collecte rien sur lui.

Si j'arrête, que se passe-t-il ?

À l'année ou à vie, l'accès complet s'arrête à la fin de la période payée, sans rien à faire. Au mois, l'abonnement se renouvelle tant que tu ne l'arrêtes pas ; tu peux l'arrêter à tout moment et l'accès court jusqu'à la fin du mois payé. La partie gratuite reste ouverte. Tu peux tout effacer de ton téléphone en un geste, dans « Moi ».

Elle existe dans quelles langues ?

L'application est traduite en 18 langues. Les séances audio et la vidéo du jour sont en français, avec la voix de David.

Ce soir, essaie.

Sept jours, tout ouvert, sans carte. Tu verras bien ce que ça change.

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